Log In
Home
January 21, 2003
Offline
Har tränat nu i Ca: 5 år. Nu har man börjat bli less på att träna 2-3 gånger i veckan. Finns ju så mycket annat roligt man vill göra. Och man har ju ändå ingen större nytta av att ha stark kropp. Iofs självförsvar är ju alltid bra. Lika bra att sluta med all träning, då har man mer tid för allt annat. Bara det att det är svårt att sluta när man hållit på så länge. Vad göra?
December 5, 2002
Offline
Fortsätt du att träna, motion är ju alltid bra.
Annars kan du väl ta ett litet uppehåll och se vad du tycker sen eller nåt.
May 10, 2003
Offline
När du varit så duktig att träna så tycker ja inte du ska sluta men som sagt ett litet upphåll. eller minska tränings passen. Så kanske du får tillbaka suget.
January 4, 2003
Offline
Om du slutar tränna så kommer du att känna dig seg/orka mindre. Så länge du inte gör nått annat istället.
PS:Att tränna ger dig stryka, för självförsvar krävs teknik inte styrka. Kombinera din styrka med någon självförsvar så har du både teknik och styrka, vilket är det bästa man kan uppnå.
May 1, 2003
Offline
Exakt.. jag slutade med fotbollen förra våren. Det var inte roligt längre. Ingen spelglädje, men väntade bara på att träningen/matchen skulle ta slut.
Men nu känner jag suget igen, så det kanske blir att börja nu till hösten igen. Får se, någonting blir det iaf.
December 31, 2001
Offline
Har tränat i ca 3 år och har oxå tappat den glöd man hadde förr. Det var så himla mycket roligare att gå dit och lyfta skiten ur sig förr än vad det är nu.
Nu i sommarvärmen kanske jag tränar 1-2 gånger i veckan max. Ska se om man orkar dra igång när det blir lite svalare ut så man slipper känna att man avlider av värmen.
March 14, 2004
Offline
Slutar med min basket idag... sant, man väntar bara på att träningarna ska ta slut.
July 11, 2002
Offline
Ger man upp så är man en svag person
December 31, 2001
Offline
Smirnoff wrote: Ger man upp så är man en svag person
Man ger inte upp man tröttnar.
January 21, 2003
Offline
Ja, en paus på 1 eller 2 månader gör nog susen. Skall nog ta en ordentlig fest på helgen, har inte festat sen? - Kommer inte ens ihåg när man har festat sist. =)
December 31, 2001
Offline
Hmm jag har inte vart ordentligt full på lite över 1 år skulle ja tro. Men har inget sug för det dock 🙂
June 27, 2002
Offline
Räcker om man tränar 1 gång i veckan när man redan är vältränad för då håller man kvar muskelstyrka och kondition.
May 17, 2004
Offline
Redfaction wrote: Räcker om man tränar 1 gång i veckan när man redan är vältränad för då håller man kvar muskelstyrka och kondition.
sen kan man ju förbättre tekniken
September 7, 2003
Offline
Zeth wrote: Har tränat nu i Ca: 5 år. Nu har man börjat bli less på att träna 2-3 gånger i veckan. Finns ju så mycket annat roligt man vill göra. Och man har ju ändå ingen större nytta av att ha stark kropp. Iofs självförsvar är ju alltid bra. Lika bra att sluta med all träning, då har man mer tid för allt annat. Bara det att det är svårt att sluta när man hållit på så länge. Vad göra?
Skitsnack, jag har tränat på olika vis minst 3 ggr i veckan sedan jag var 6, och jag har aldrig haft dålig hälsa. Men vill du bli en fet äckelklump som sitter inne hela dagarna så lås dörren och beställ cola från internet
April 13, 2004
Offline
.doedels wrote: [quote=Zeth]Har tränat nu i Ca: 5 år. Nu har man börjat bli less på att träna 2-3 gånger i veckan. Finns ju så mycket annat roligt man vill göra. Och man har ju ändå ingen större nytta av att ha stark kropp. Iofs självförsvar är ju alltid bra. Lika bra att sluta med all träning, då har man mer tid för allt annat. Bara det att det är svårt att sluta när man hållit på så länge. Vad göra?
Skitsnack, jag har tränat på olika vis minst 3 ggr i veckan sedan jag var 6, och jag har aldrig haft dålig hälsa. Men vill du bli en fet äckelklump som sitter inne hela dagarna så lås dörren och beställ cola från internet
Vad är det med dig då?
För att han slutar träna så blir han en "fet äckelklump", han kanske inte känner för att träna mera nu, men kanske tar upp det sedan igen. 😕
Om jag vart i dina stövlar, så hade jag antingen gått ner till att träna ca 1 gång i veckan. Eller avstå helt i ett par veckor så kanske du tycker det är roligare sedan igen.
Lycka till. 🙂
July 27, 2002
Offline
Om man inte vill träna så gör man det inte, man ska inte tvingas till det. Men då får man eventuellt lägga om kosten t.ex. så man inte går upp i vikt eller något. 🙂
December 15, 2002
Offline
vadå ingen nytta av att ha en stark kropp?
ta ett uppehåll på en månad eller två så ska du se att suget kommer tillbaka...
Själv tycker jag det är lika kul än faktiskt
February 1, 2002
Offline
Det är ju kul o träna....
July 27, 2002
Offline
Starscream wrote: Det är ju kul o träna....
Speciellt efteråt. 😀
Biologisk förklaring: när man motionerar frisläpps enfordiner i hjärnan som skapar välbefinnande.
:bgrin:
September 7, 2003
Offline
Callister wrote: [quote=Starscream]Det är ju kul o träna....
Speciellt efteråt. 😀
Biologisk förklaring: när man motionerar frisläpps enfordiner i hjärnan som skapar välbefinnande.
:bgrin:
Japp, efteråt i dushen hähähä 
1 Guest(s)
