Log In
Home
June 5, 2004
Offline
Ja, är det så att det helt plötsligt är nyttigt med cashewnötter?
Min syster som läser nån fitness-tidning berättade att det stod om folk som åt nötter som mellanmål för att det ökar fettförbränningen eller något sådant så dom går ner i vikt. Så läste hon även om någon som hade skickat in till experterna i tidningen o sagt att hennes pojkvän äter flera påsar om dagen och frågade om det kan vara nyttigt. Hon hade fått svar i stil med: Flera påsar kanske är lite överdrivet men det finns inte någon viss gräns.
kan detta stämma? Och jag förutsätter att dom som äter massa nötter också tränar en hel del.
Jag själv har ingen koll på detta så det vore kul om något kunnigt träningsfreak kunde ge ett simpelt svar.
Vore ju helt klart skönt isf, bara dricka öl och äta nötter för att gå ner i vikt 
😀
//Rickard
May 5, 2004
Offline
kan ju säga direct att du får skippa bersen ivf, kanske vatten o nötter? 😀
June 28, 2001
Offline
I träningssynpunkt kan nötter vara bra för dom innehåller nyttigare fett än tex den fina fettkanten som finns runt en fläskkottlett.
Och trycker man inte i sig fett så gör inte kroppen slut på nått fett, då är nötter ett bra fettsupliment.
Edit: ang artikeln på AF häromdagen då dom påstog att Öl var ett bra sätt att tappa vikt är feltolkat, Öl är nyttigare i gämförelse med cola och liknande drickor pga mindre sockermängd.
Alkohol gör att levern inte har tid att omvandla fett till energi för den har fullt upp med att oskadligöra alkohol.
Tänk er ett liv utan lever, en öl och du är full för resten av livet =)
June 5, 2004
Offline
EliXyR wrote: kan ju säga direct att du får skippa bersen ivf, kanske vatten o nötter? 😀
https://www.nordichardware.se/.....35324.html
syftade på den tråden
December 8, 2002
Offline
Tycker man borde få förstoppning om man käkar för mkt nötter 😕
May 5, 2004
Offline
azN- wrote: [quote=EliXyR]kan ju säga direct att du får skippa bersen ivf, kanske vatten o nötter? 😀
https://www.nordichardware.se/forum/l-ar-bra-for-dig-vt135324.html
syftade på den tråden
hahahah jo polaren sa nått om de dumma jänkarna , just a reason to drink beer! 
August 13, 2004
Offline
Cashewnötter [Image Can Not Be Found]
May 17, 2002
Offline
wojt wrote: Cashewnötter [Image Can Not Be Found]
ord!
December 28, 2004
Offline
Kan inte tänka mig att man ska gå ner på något sätt bara för man äter nötter.
Kroppen är så gjord att allt som kommer in kommer ut och det som kroppen ser som något värt att spara på lagrar den som fett (om kroppen nu inte behöver det på en gång).
Det ända som får kroppen att bränna fett är att röra på sig.
Bättre att röra på sig lite än inget alls.
August 20, 2001
Offline
Nötter har väl "bättre" fett och innehåller viktiga ämnen och vitaminer.
Men som med nästan allt... Överintag är inte bra...
November 27, 2003
Offline
Man kan lite gärna äta frön av olika slag om man känner för det. Samma princip 😉
//Andreas
July 27, 2002
Offline
Det finna inga genvägar. Ge fan i att tro på fåniga artiklar som berättar vilka livsmedel som gör mirakel; de finns inga. De där artiklarna är för avdankade kärringar.
Och cashewnötter är riktigt nyttiga, fettet består till majoriteten av Oljesyra och Linolsyra.
1 Guest(s)
