Log In
Home
August 21, 2001
Offline
Hur länge har ni klarat av utan att äta nått?
Tänkte nämligen prova på att fasta litegrann, bara för att se hur det är..
Hungrig som fan är jag, men det värsta har lagt sig faktiskt..
Sist jag åt nu var två små bullar till frukost igårmorse..
och nu funderar jag på hur länge man klarar sig utan att kollapsa, för det vill jag ju inte.. jag vill bara testa litegrann..
October 14, 2002
Offline
längsta ja vart utan mat är nog från kl 17.00 (middag) till kl 10 (frukost)
så är det iofs varje natt nästan. äter inget på kvällen.. men fan va hungrig man är på morgonen 🙂 ska vara minst 3mål per dag annars "DÖR" jag 😉
March 20, 2003
Offline
hehe hungrig redan och du åt i morse???
ett par dagar e inga problem om du dricker mkt vätska sen är det ju inget vidare för kroppen så att försöka slå ngt världsrekord är ingen bra ide
August 21, 2001
Offline
Pim_ wrote: hehe hungrig redan och du åt i morse???
ett par dagar e inga problem om du dricker mkt vätska sen är det ju inget vidare för kroppen så att försöka slå ngt världsrekord är ingen bra ide
IGÅRmorse 😀
July 1, 2002
Offline
4 dagar klarade jag , fast då var det mycket vatten som gällde , så det måste du dricka 🙂 , dock för en deöl personer så kan dom bli lite skumma i bollen av att inte äta på nått dygn , så ta det lungt bara.
September 11, 2002
Offline
kroppen klarar ett par veckor utan mat, så kör hårt! . vatten måste du dricka bara...
July 1, 2002
Offline
Jora kroppen klarar nån vecka lr så , den använder en del kroppsfett när den märker att du ej ger den nått annat , men som jag sa ovan , det finns en del peroner som inte klarar deta genom att dom blir lite skumma i bollen , så om du blir det så rekommenderar jag dig att inte gå till skolan/jobbet 🙂
November 26, 2002
Offline
Fasta innebär inte att man helt lägger av med föda. Du måste få i dig de nödvändiga vitaminerna och mineralerna. Drick mycket vatten, gärna mineralvatten, och pressa frukt. Om du bara dricker vatten så pallar inte immunsystemet och magen speciellt länge, du lär bli sjuk. Ett tips är ju att man alltid trappar ner innan en fasta och inte bara klipper av.
May 21, 2002
Offline
håll inte på med sånt.
August 20, 2001
Offline
Varför inte äta när man kan äta??? :corn:
June 23, 2002
Offline
Skulle aldrig klara så länge, om man är hungrig så äter man ju om man kan :D.
April 10, 2001
Offline
Körde förut två gånger om året med en rejäl utrensning.. på hösten ca: 1 vecka, på diverse buljonger och speciellt framtagna juicer från hällsokostbutikerna. På våren kunde det bli mellan 10-14 dagar. Lättare att ta en längre period på våren då det är ljusare (vilket får en piggare) plus att det är varmare ute, (man fryser gärna under fasta) viktigt att notera är att man inte direkt efter en 10dagars fasta skickar i sig en pizza eller liknande. skall vara snäll mat som är försiktig mot magen. Detta är jäkligt nyttigt, och efter perioden känner man sig aftast jäkligt mycket piggare och "renare".
June 3, 2001
Offline
36 timmar klarade jag.. sen var det ofrivillig middag.
Då var jag inte ens hungrig. 🙂
March 28, 2003
Offline
Kroppen klara av 3 veckor utan mat och 3 dagar utan vatten
August 21, 2001
Offline
Låter som det finns lite erfarenhet här! Bra som attans med tips! Ska susa iväg efter jobb och skaffa mig lite flytande nyttigheter!
Ska även hålla koll på märkliga funderingar och lustigheter 😉
June 30, 2001
Offline
Det längsta jag inte ätit på är två dagar. Sen kommer morsan och klagar på att jag måste äta.
February 1, 2002
Offline
hmm.. 12h kanske, brukar normalt sett äta var 3-4h
September 1, 2002
Offline
Peter@20ghz wrote: Körde förut två gånger om året med en rejäl utrensning.. på hösten ca: 1 vecka, på diverse buljonger och speciellt framtagna juicer från hällsokostbutikerna. På våren kunde det bli mellan 10-14 dagar. Lättare att ta en längre period på våren då det är ljusare (vilket får en piggare) plus att det är varmare ute, (man fryser gärna under fasta) viktigt att notera är att man inte direkt efter en 10dagars fasta skickar i sig en pizza eller liknande. skall vara snäll mat som är försiktig mot magen. Detta är jäkligt nyttigt, och efter perioden känner man sig aftast jäkligt mycket piggare och "renare".
Jag är ingen expert på ämnet men jag skulle nog tro att de positiva effekter som du nämner är mestadels psykiska... Att man känner sig pigg kommer väl från att man börjar inta mer energi i kroppen i form av mat, som man inte fick förut.
Just a thought 🙂
February 21, 2003
Offline
6 dygn och 2 timmar. Fast då fick vi fritt med vatten.
April 10, 2001
Offline
Är nog inte en helt fel tanke.
Men en av de största anledningarna till fasta (då ej de religösa) är att rensa/rena kroppen från slaggprodukter. Med dessa slaggprodukter ur ditt system så fungerar du ofta mycket bättre.
Jämför detta med blodgivare, när jag lämnar blod (ca: 4,5dl) så kan man först bli lite yr/trött. efter 24 timmar har kroppen producerat nytt fräsht blod. (annars är det samma gammla blod som pulserar i kroppen) Med det nya blodet tillfört så känner man sig oftast mycket piggare än innan. Kan mycket väl vara stor del psykologiskt, men som du förstår så sker det även fysiska förändringar i kroppen, och även dom borde väl rimligtvis öka din prestanda.
1 Guest(s)
