Log In
Home
April 23, 2003
Offline
Ni vet väl att man får håll när man springer typ ont i magen som satan på nått ställe, jag får det typ efter 1km jogging 🙁
Så jag undrar om det finns typ några övningar eller nått man kan käka/göra för att slippa det?
January 17, 2002
Offline
Du menar då det gör ont då du sträcker på dig?
January 4, 2003
Offline
Spring mera är väl det bästa, håll en rund sten hårt, brukar jag göra när jag får håll (helst en på vardera hand)
January 17, 2002
Offline
Vad är "Håll"?
February 16, 2004
Offline
Dålig kondition?
September 21, 2003
Offline
Man får ont i magen när man joggar ibland, oftast för man druckit mycket
February 16, 2004
Offline
CoLiC wrote: Vad är "Håll"?
Vet vad det är men inte hur man ska förklara det...
Nån typ av kramp kanske...
January 17, 2002
Offline
Pojo wrote: [quote=CoLiC]Vad är "Håll"?
Vet vad det är men inte hur man ska förklara det...
Nån typ av kramp kanske...
Är det då det bränner i magen och du inte kan sträcka på dig utan att det känns som om nått ska spricka där nere?
February 16, 2004
Offline
CoLiC wrote:
Är det då det bränner i magen och du inte kan sträcka på dig utan att det känns som om nått ska spricka där nere?
Ja om det är det som jag tänker på och du tänker på samma.
March 20, 2003
Offline
Bit ihop, fram med pannbenet och spring.
August 11, 2002
Offline
Ofta hjälper det Pim_ skrev, men annars är ju lite bättre magmuskler att föredra
November 27, 2002
Offline
är det inte mjälten som orsakar håll? har för mig ja läst det nånstans iaf..
October 31, 2003
Offline
Jag har fått för mig att "håll" även kan hamna upp mot solarplexus(stava). Det känns likadant men det kanske är en infarkt?
March 20, 2003
Offline
Zunk wrote: är det inte mjälten som orsakar håll? har för mig ja läst det nånstans iaf..
Nej det är vekheten i din späda pojkkropp som skapar håll.
October 10, 2002
Offline
håll = mjälltugg ?
rätta mig ifall jag har fel =)
July 19, 2001
Offline
Zunk wrote: är det inte mjälten som orsakar håll? har för mig ja läst det nånstans iaf..
Jo, syrebrist i mjälten ska det tydligen vara.. Man får ofta håll efter man har ätit då mycket energi går åt till magmusklerna..
November 14, 2003
Offline
Att du inte ska få håll när du springer kräver mycket träning.
Du kan få håll efter bara några minuter av springande om du aldrig springer eller är dåligt tränad.
November 27, 2002
Offline
Pim_ wrote: [quote=Zunk]är det inte mjälten som orsakar håll? har för mig ja läst det nånstans iaf..
Nej det är vekheten i din späda pojkkropp som skapar håll.
DOH!
January 20, 2003
Offline
Håll enligt NE.se:
håll, smärta i nedre delen av bröstet, vanlig vid kraftig fysisk ansträngning. Håll beror troligen på syrebrist och mjölksyrabildning med kramp i andningsmuskulaturen. Håll kan också vara ett symtom vid lungsäcksinflammation eller lokal skada, t.ex. revbensbrott.
1 Guest(s)
