Min motivation växer ju mer jag granskar inläggen i tråden.
😉
dreamweaver: Väger verkligen 2-3 mm skäggstubb så mycket?
(Rakade bort "helskägget häromdagen.)
ASUS M5A97 - AMD FX-6300 6-core - 12 GB Corsair DDR3 - Gigabyte 7790 2GB GDDR5 - Några TB HDD
Inte så flitig besökare på forum numera, intresset för hårdvara och datorer har minskat rejält. Mer om mej på min SD-kritiska blogg på: http://www.christer.gunnarsson.biz
December 21, 2005
ZIre wrote: jogga/raska promenader varannan/varje dag och ät bara nyttiga saker så fixar det sig säkert 😛
tror inte det,tränar man för hårt i början blir man sjuk.
finns bara 1 bra sätt o det är fettsugning 😀
ska man gå ner så ska man fösöka läga upp det bra annars kommer det inte gå.
ät bättre,slå sönder datorn,ta promenader.
är dina 20kg viktiga inom en månad så är väl ingen träning som är bäst o försöka gå ner i muskelmassa.
men har du längre tid än 1 månado är bestämd så ska du nog klara det 😉
Gilgamesh wrote: jag suger av dig om du klarar det 😉
Jag tror jag redogjort en antal gånger här på forumet vad jag tycker om bögerier.
🙄
ASUS M5A97 - AMD FX-6300 6-core - 12 GB Corsair DDR3 - Gigabyte 7790 2GB GDDR5 - Några TB HDD
Inte så flitig besökare på forum numera, intresset för hårdvara och datorer har minskat rejält. Mer om mej på min SD-kritiska blogg på: http://www.christer.gunnarsson.biz
January 20, 2003
Banta är en sak, tappa vikt är en annan om du går ner 20kg så är det bara ohälsosamt, du borde nog ha lovat att gå ner i storlek istället.
Om du ska banta på ett vettigt sätt så bör du träna och käka ordentligt med då kommer du i princip tappa några kilon men musklerna som växer kommer att väga en hel del 🙂
Inte omöjligt men kroppen kommer inte må bra av det...
Gilgamesh wrote: [quote=ilg@dd][quote=Gilgamesh]jag suger av dig om du klarar det 😉
Jag tror jag redogjort en antal gånger här på forumet vad jag tycker om bögerier.
🙄
se det mer som ett mål ^^, jag är inte heller direkt försjust i bögar 😕
:spy:
ASUS M5A97 - AMD FX-6300 6-core - 12 GB Corsair DDR3 - Gigabyte 7790 2GB GDDR5 - Några TB HDD
Inte så flitig besökare på forum numera, intresset för hårdvara och datorer har minskat rejält. Mer om mej på min SD-kritiska blogg på: http://www.christer.gunnarsson.biz
January 12, 2004
Gilgamesh wrote: [quote=ilg@dd][quote=Gilgamesh]jag suger av dig om du klarar det 😉
Jag tror jag redogjort en antal gånger här på forumet vad jag tycker om bögerier.
🙄
se det mer som ett mål ^^, jag är inte heller direkt försjust i bögar 😕
du ska säg atvärt om...
om du inte klarar det så...
obelix wrote: [quote=Gilgamesh][quote=ilg@dd][quote=Gilgamesh]jag suger av dig om du klarar det 😉
Jag tror jag redogjort en antal gånger här på forumet vad jag tycker om bögerier.
🙄
se det mer som ett mål ^^, jag är inte heller direkt försjust i bögar 😕
du ska säg atvärt om...
om du inte klarar det så...
Då kan vi snacka motivation, eller kanske en hög tandläkarräkning för någon ifall det misslyckas.
🙂
ASUS M5A97 - AMD FX-6300 6-core - 12 GB Corsair DDR3 - Gigabyte 7790 2GB GDDR5 - Några TB HDD
Inte så flitig besökare på forum numera, intresset för hårdvara och datorer har minskat rejält. Mer om mej på min SD-kritiska blogg på: http://www.christer.gunnarsson.biz
Coore wrote: [quote=ilg@dd]Då kan vi snacka motivation, eller kanske en hög tandläkarräkning för någon ifall det misslyckas.
🙂
Vad har du för konstiga STD:s? 😮
Inte STD, bara hederligt gammalt våld om en felkönad käft kommer för nära organet.
:cy:
ASUS M5A97 - AMD FX-6300 6-core - 12 GB Corsair DDR3 - Gigabyte 7790 2GB GDDR5 - Några TB HDD
Inte så flitig besökare på forum numera, intresset för hårdvara och datorer har minskat rejält. Mer om mej på min SD-kritiska blogg på: http://www.christer.gunnarsson.biz
Handlade mat för 2-3 dagar idag.
[Image Can Not Be Found]
Mexicanasoppan ska drygas ut med mer pasta.
Fram tills nu har jag idag inmundigat:
2 muggar kaffe
Typ 4 matskedar korvgryta (Kvar sedan middan igår)
6 bananer
Mera kaffe.
1-2 liter vatten.
Snus och cigg i vanlig ordning och mängd.
Promenad ungefär 1 km.
ASUS M5A97 - AMD FX-6300 6-core - 12 GB Corsair DDR3 - Gigabyte 7790 2GB GDDR5 - Några TB HDD
Inte så flitig besökare på forum numera, intresset för hårdvara och datorer har minskat rejält. Mer om mej på min SD-kritiska blogg på: http://www.christer.gunnarsson.biz
Callister wrote: 1km?? Vad hände med 1 mil ditt gamla ..?
Tänk på att bananer är energirika, de sex bananer som du ätit idag motsvarar energimässigt mer än en 100g marabou-kaka.
Möte som jag hade glömt bort.
Får ta en långpromenad imorrn istället.
ASUS M5A97 - AMD FX-6300 6-core - 12 GB Corsair DDR3 - Gigabyte 7790 2GB GDDR5 - Några TB HDD
Inte så flitig besökare på forum numera, intresset för hårdvara och datorer har minskat rejält. Mer om mej på min SD-kritiska blogg på: http://www.christer.gunnarsson.biz
November 22, 2001
Färdiga soppor är inte heller någon bra kost.
För din egen skull, svälj ditt ego o inse att det inte är hälsosamt att gå ner så mycket så fort.
Med tanke på din ålder kommer nog din hud se några storlekar för stor ut om du nu skulle lyckas. Något att tänka på kanske.
Jag tror faktiskt att du skulle kunna klara det dock med tanke på din nuvarande vikt.
Rejält med promenader och riktigt energisnål kost.
Tänk dock på att se till att få i dig vitaminer och näringsämnen, så ät mycket frukt och grönt.
August 28, 2004
addeee wrote: sluta äta och drick bara lite vatten...fast det är inge bra om du får "återfall" då kroppen är i "svältläge" och sparar på allt den kommer över.
bässt är nog många små måltider underdagen som är nyttiga så att kroppen inte intar svält läge utan slösar på som vanligt!
Ja, vatten är boven i dramat. ALla vet ju att det omvandlas till oerhörda mängder fett. 👿
Nu ligger det till så att kroppen kan inte förbränna fettet om man inte dricker vatten. Ju mer vatten man dricker, ju mer kommer man att gå ner. Vattnet som inte används till något pissar man bara ut.
2 Guest(s)