July 5, 2004

Hej på er!
Var runt här ganska mycket förut och läste och sådär.
Jag tror att det var i den här delen jag hittade någon sorts meditations-avslappnings-övning.
I inlägget jag söker fanns två länkar som båda ledde till ett varsitt ljudklipp på ca 20 min vardera. Den ena hade en bättre ljudkvalitet än den andra.
Nåväl, grejen gick ut på att lyssna till en engelsktalande man som pratade lungt osv, tror ni hajar. Under "resans" gång bad han en att tänka sig en plats på jorden, fokusera på den, och till slut se sig själv i något sorts tidigare liv. Om man gjorde det seriöst fick man liksom en bild av sitt forna jag, sitt gamla hus, fru, jobb osv.
Kanske låter som rent båg men jag upplevde detta som väldigt effektfullt och nu undrar jag om någon av er vet var man kan hitta dessa länkar.
(Ja, jag har testat att söka osv, dock utan resultat.)
Hjääälp!
1 Guest(s)
