Snubben är Out of his mind|Page 3|Allt mellan himmel och jord|Forum|Nordichardware

bjorne wrote: Så fruktansvärt ohälsosamt är det inte heller. Bara man får i sig tillräckligt med näring och vätska så är det lugnt.

Att vara överviktig är defenitivt inte nyttigt. För det första så består hjärnan mest av fett och dåliga fetter skadar hjärnan. Samt såklart ökad risk för hjärt/kärlsjukdommar samt diabetes, högt blodtryck (går att göra listan hur lång som helst). Ett högt blodsocker kan även skada nervändar och blodkärl i te.x näthinnan. Dessutom ökar man antalet fettceller ju mer fett/snabba kolhydrater (ännu värre än fett) man äter, så man kommer få svårare och svårare att senare i livet gå ner i vikt (värre att vara överviktig som gammal, frestar ännu mer på hjärtat osv). Tycker man ska ta hand om sin kropp istället, att äta fel är en väldigt destruktiv handling mot sig själv. Men det är såklart upp till var och en vad man vill göra med sin kropp, trist om man ångrar sig nångång dock och redan dragit på sig skadorna.

Du kommer lägga på dig massor av fett om du äter socker. Att äta mycket socker / snabba kolhydrater är som sagt värre än att äta (dåligt)fett.

obelix wrote: Att vara överviktig är inget kul, men det finns dom som är bekväma i sin övervikt, jag är en av dom.

Jag skiter i om folk skrattar bakom ryggen på mig ang. min övevikt.
so what, jag är fet du är ful, jag kan banta... :bgrin:

Men majoriteten av överviktiga mår skit av att få höra alla gliringar och skällsord som fetto, tjockis, padda osv... 👿

Vad många glömmer bort är det att dom är människor med känslor dom med.

Att det oftast finns en orsak bakom deras övervikt.
den kan från början vara självförvållad, men den behöver inte vara det.

När det gäller en del som frivilligt går upp i vikt, så lever dom i en självuppfylld profetia med sin övervikt, dom tror att dom är feta och äckliga, och genom att gå upp i vikt så får dom rätt.

det finns även dom som tröstäter av olika skäl, dom kan ha haft en vidrig uppväxt, dom kan ha haft feta föräldrar och fått höra att dom kommer bli lika dana, vad dom än gör....

Det finns dom som har ätstörningar av olika slag, det finns dom som äter mediciner som orsakar övervikt, det finns dom som har hormonrubbningar, det finns dom som har genetiska anlag m.m.

Något jag alltid har undrat över är varför en del tycker att överviktiga är äckliga?

Det väl inte konstigare än vad folk har för uppfattning om missbruk i övrigt, dvs det är inget som förtjänar någon som helst uppmuntring. Man säger inte "oj vad roligt! Jag ser att herrn röker!". Matmissbruk är ju dessutom ett missbruk som syns väldigt tydligt.

Inte för att jag någonsin brukar kalla överviktiga för äckliga eller försöker "omvända" dom, jag tycker att man får göra precis som man vill med sin egen kropp! Men samtidigt tycker jag också att det är trist om folk inte är medvetna om vilka risker de utsätter sig för, eller om man är överviktig bara för att man inte orkar lära sig lite om kost, träning och om hur kroppen/hjärnan fungerar.

Vill man fungera optimalt som människa (både kropp och hjärna) så väljer man ju knappast aktivt att vara överviktig. Det handlar såklart om ett beroende (eller i vissa _få_ fall en sjukdom). Och precis som alla missbrukare så brukar även överviktiga ha någon mer eller mindre bra bortförklaring till varför man är överviktig (och varför man ska fortsätta vara det). Genetiska anlag och hormonrubbningar finns såklart (rätt ovanligt), men även detta finns det ju hjälp för, och i de flesta fall skulle jag villja säga att det bara är dåliga bortförklaringar. ALLT missbruk finns det hjälp för, det första steget är att erkänna detta för sig själv.

Något som kanske skulle funka är om man hade ett slags kollektiv för överviktiga, där matmissbrukarna hela dagarna blev halvt som halvt mobbade av personalen och fick höra hur feta, fula och värdelösa dom var för att inse hur feta dom faktiskt är. "Bryta ner för att sedan bygga upp" tror jag Hasselamänniskorna brukar kalla denna form av "terapi". 😉 I detta fall skulle man ju dock bli tvungen att kalla det "bryta ner för att gå ner" *host*