Träna med NordicHardware - Geekpower! :)|Page 7|Allt mellan himmel och jord|Forum|Nordichardware

Search
Forum Scope


Match



Forum Options



Minimum search word length is 3 characters - maximum search word length is 84 characters
Lost password?
The forums are currently locked and only available for read only access
sp_Feed sp_TopicIcon
Träna med NordicHardware - Geekpower! :)
Avatar
Dan Bergsten_1
Kommer du hit ofta?
Medlem
Forum Posts: 297
Member Since:
June 13, 2012
sp_UserOfflineSmall Offline
1287341
February 8, 2013 - 6:35 am
sp_Permalink sp_Print

Netopp. Men inflammation i hjärtmuskeln är onekligen avskräckande.
Löpsäsongen har glädjande nog varit igång hela året. Lyckats komma ut två gånger och några på band. Anmäld att springa för stadsmissionen på gbgvarvet.

Jonatan Hertzberg
Kommer du hit ofta?
Medlem
Forum Posts: 1706
Member Since:
December 11, 2002
sp_UserOfflineSmall Offline
1287387
February 10, 2013 - 6:47 pm
sp_Permalink sp_Print

Anton Karmehed;1287470 wrote: Intressant information, det mest har man ju hört förr men det var skönt att se något som inte var propaganda åt endera håll 🙂
Jag överlevde i alla fall men nu har jag skadat axeln istället så det får bli cardio för hela slanten nu.. aja det är ju löpsäsong snart!

Vadå löpsäsong snart igen? Har sprungit hela vintern trots snö och slask. Riktigt bra träning då man använder helt nya muskler för att hålla sig på benen när underlaget skiftar. Skärpning nu Anton 😉

Avatar
Anton Karmehed
Admin
Forum Posts: 8376
Member Since:
December 24, 2000
sp_UserOfflineSmall Offline
1287870
March 6, 2013 - 9:55 am
sp_Permalink sp_Print

Hehe ja jag får skämmas lite Joni, men fasen det har inte varit någon rolig start på träningsåret 2013 direkt. 🙁 Varit sjuk, skadad och på jobbresor mest hela tiden så varit ytterst få möjligheter till kvalitetspass.
Blir det några tävlingar för dig den närmasta tiden, typ blodomloppet?

För de som är intresserade har jag för övrigt startat en träningsblogg med fokus på träning och teknikprylar. Teknikträning är namnet och där kommer ni hitta lite skriverier om min egna träning, tankar kring träning och teknik och i förlängningen någon typ av produkttester. Börjat lite smått med Garmin Forerunner 910XT som jag ska utvärdera framöver.
Teknikträning - En träningsblogg med prylar

Bjornsson
Kommer du hit ofta?
Medlem
Forum Posts: 1910
Member Since:
August 23, 2001
sp_UserOfflineSmall Offline
1290087
July 15, 2013 - 7:38 pm
sp_Permalink sp_Print

Trevlig blogg 🙂
Ska nog testa dom där barsen du gjorde då de är bra mellanmål men svindyra att köpa 🙂

Annars har min löpning fått trögt men två sega skador under våren och nu för nån vecka sedan.
Men snart är det dags igen då det förhoppningsvis har läkt 🙂

Bjornsson
Kommer du hit ofta?
Medlem
Forum Posts: 1910
Member Since:
August 23, 2001
sp_UserOfflineSmall Offline
1290107
July 17, 2013 - 5:10 pm
sp_Permalink sp_Print

Någon här som använder appen "shape up"?
Är en mat dagbok typ, man skriver i det man äter.

Avatar
Anton Karmehed
Admin
Forum Posts: 8376
Member Since:
December 24, 2000
sp_UserOfflineSmall Offline
1290195
July 22, 2013 - 7:14 am
sp_Permalink sp_Print

Kul att du gillade bloggen Bjornsson! Jag har haft dåligt med tid att hålla den uppdaterad de senaste veckorna men hoppas kunna få fart på det igen framöver. 🙂

Så sant angående barsen, de kostar en förmögenhet i längden och på detta sättet har man koll på vad man slänger i dem också. Jag har testat med lite andra recept som jag tänkte lägga upp någon dag också. 🙂

Angående löpningen så tränar jag fortfarande men har efter Malmömilen känt mig omotiverad att köra på med seriös löpning. Varit så jäkla psykiskt utmattande att springa tävlingslopp i år så har nästan bara avsmak för det tyvärr. 🙁 Får se om suget kommer tillbaka senare.

Jag tror jag testat den lite kort men kan inte säga att jag kommer ihåg hur väl det fungerade. Har aldrig haft någon direkt koll på kosten mer än att jag försöker äta allmänt vettigt. 🙂 Men kom gärna med input på hur den funkat för dig!

Bjornsson
Kommer du hit ofta?
Medlem
Forum Posts: 1910
Member Since:
August 23, 2001
sp_UserOfflineSmall Offline
1291268
October 6, 2013 - 4:10 am
sp_Permalink sp_Print

Tänkte jag skulle summera sommaren 🙂

Kan börja med shape up appen som jag är riktigt nöjd med.
Har sedan jag började med den tappat 13kg och har fortsatt springa som vanligt 3ggr/veckan och klarade igår milen på 59:03 vilket var ett mål jag haft länge 🙂

Så nu när vintern börjar närma sig så kommer det bli gym istället för löpning.
Men kommer även köra kondition på roddmaskin/cykel för att hålla flåset igång.

Dehman
Member
Medlem
Forum Posts: 7340
Member Since:
March 10, 2002
sp_UserOfflineSmall Offline
1291280
October 6, 2013 - 6:21 pm
sp_Permalink sp_Print

Snyggt, grattis!

Bjornsson
Kommer du hit ofta?
Medlem
Forum Posts: 1910
Member Since:
August 23, 2001
sp_UserOfflineSmall Offline
1292845
January 16, 2014 - 4:40 am
sp_Permalink sp_Print

Hoppas det går bra för alla träningsgeeks så här inn en bit på nya året 🙂

Tänkte föra en efterlysning på en app till iPhone.

Vill att den ska mäta min puls via bluetooth och sedan få den i en graf där man ser tiden och pulsen.

Ruunkeper har ju det men då även sträckan man sprungit.
Men blir ju inte så lång sträcka när man gjöt roddmaskin och cykel på gymmet 🙂
Har bara hittat en app som summerar Max och medelpulsen under passet.

Bjornsson
Kommer du hit ofta?
Medlem
Forum Posts: 1910
Member Since:
August 23, 2001
sp_UserOfflineSmall Offline
1292851
January 16, 2014 - 7:15 pm
sp_Permalink sp_Print

Gärna tips på bra handskar med till gymmet efterlyses 🙂

Dehman
Member
Medlem
Forum Posts: 7340
Member Since:
March 10, 2002
sp_UserOfflineSmall Offline
1292855
January 17, 2014 - 1:10 pm
sp_Permalink sp_Print

Fan ska du ha handskar för?

Bjornsson
Kommer du hit ofta?
Medlem
Forum Posts: 1910
Member Since:
August 23, 2001
sp_UserOfflineSmall Offline
1292856
January 17, 2014 - 1:13 pm
sp_Permalink sp_Print

Ja vad har man handskar till?

Tappar greppet när jag kör korta latsdrag för det gör ont när jag kör tungt.

Dehman
Member
Medlem
Forum Posts: 7340
Member Since:
March 10, 2002
sp_UserOfflineSmall Offline
1292861
January 17, 2014 - 9:00 pm
sp_Permalink sp_Print

Bit ihop så vänjer du dig och slipper se dum ut. 😉

Bjornsson
Kommer du hit ofta?
Medlem
Forum Posts: 1910
Member Since:
August 23, 2001
sp_UserOfflineSmall Offline
1292881
January 19, 2014 - 6:26 am
sp_Permalink sp_Print

äää, så segt då greppet/händerna ger vika innan ryggen =)
Jag tränar i tights så ser redan dum ut 😉

Dehman
Member
Medlem
Forum Posts: 7340
Member Since:
March 10, 2002
sp_UserOfflineSmall Offline
1292899
January 19, 2014 - 10:47 pm
sp_Permalink sp_Print

Kör med flytande magnesium då. 🙂

Forum Timezone: Europe/Stockholm
Most Users Ever Online: 1030
Currently Online:
Guest(s) 254
Currently Browsing this Page:
1 Guest(s)
Top Posters:
Andreas Galistel: 16287
Jonas Klar: 15897
ilg@dd: 10810
Nyhet: 10607
Mind: 10550
Ctrl: 10355
Gueno: 9881
Guest: 9344
Snorch: 8881
Callister: 8468
Newest Members:
PetrbonFU PetrbonFU
Karine Bembry
Dolores Mcdaniels
Anibal McLeish
Francisca Alt
Alfie Everhart
Lester Huitt
Orlando Jorgensen
Mikki Lundgren
Dakota Kozlowski
Forum Stats:
Groups: 11
Forums: 59
Topics: 146630
Posts: 1300967

 

Member Stats:
Guest Posters: 2
Members: 79425
Moderators: 0
Admins: 11
Administrators: nordicadmin, Henrik Berntsson, Anton Karmehed, Carl Holmberg, Joel Oscarsson, Mikael Linnér, Mikael Schwartz, Andreas Paulsson, Nickebjrk, Mattias Pettersson, EmxL