July 14, 2004
"Håll (Har det något vetenskapligt eller på annat sätt etablerat namn?) är en typ av värk i magen eller sidan som uppstår vid kraftig kroppsansträngning, i synnerhet strax efter en måltid. Gymnastiklärare förnekar envist att detta fenomen existerar, och skyller det på elevens lathet och bristande motivation. " - http://susning.nu/H%e5ll
January 7, 2004
July 14, 2003
Det där med under nyckelbenet har jag erfarenhet av, det har gått i perioder för mig under mitt "idrottsliv"... Ibland har jag fått under nyckelbenet och ibland där revbenen slutar ungefär...vad det beror på som jag har hört är att man får kramp i något organ minns inte vilket pga. syrebrist
June 20, 2002
"Man antar att håll är kramp i diafragmamuskeln. Smärtan kan bero på att man ätit eller druckit dåligt eller på att man har ätit alltför nära inpå träningen. Om du får håll kan du sänka tempot något, andas lugnt och rytmiskt tills det går över.
Katarina Woxnerud,
motionsexpert i tidningen MåBra"
1 Guest(s)